Weer (Veer)Kracht

Dé online DIY video-training om je weer mens te helpen voelen...
Ga vanaf nu anders om met je stressprikkels en erken het belang van een juiste ademhalingstechniek, afhankelijk van je behoefte van het moment.
Hartcoherentie, tapping, oefeningen om de spanning uit je lichaam los te laten, polyvagaal oefeningen en nog veel meer!
Het komt allemaal aan bod in deze cursus en is toegankelijk voor iedereen, met of zonder klachten.
Maak jezelf weer flexibel en veerkrachtig, letterlijk en figuurlijk, met deze online cursus die uitgebreid inzoomt op je welzijn.